boulderbar KURSE

Ferienspaß Boulderbar

Für Kids geht es in den Sommerferien ganz hoch hinaus!

Der FERIENSPASS der Bouderbar geht in die erste Runde, somit beginnt für die Kids wortwörtlich die heißeste Zeit im Jahr...

Ein aufregendes ...

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Yoga Einsteigerkurs

Yoga-Einstiegskurs

Yoga-Einsteigerkurs für mehr Flexibilität & Balance beim Klettern. Dabei erlernst du, wie du dich mit bestimmten Yogapositionen auf eine Klettersession vorbereitest, für das ...

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boulderbasics 2

Erweiterung des Technikrepertoires (Eindrehen, Hooken, dynamisches Klettern,...), Einführung in die Trainingslehre und Vertiefung des in BOULDERBASICS 1 Erlernten.

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boulderbasics 1

Grundkurs für Bouldereinsteiger: Richtiges Steigen und Greifen, Verlagerung des Körperschwerpunkts, gemeinsames Erarbeiten von Boulderproblemen in der Gruppe,...

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