boulderbar COURSES

boulderbasics 2

Erweiterung des Technikrepertoires (Eindrehen, Hooken, dynamisches Klettern,...), Einführung in die Trainingslehre und Vertiefung des in BOULDERBASICS 1 Erlernten.

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boulderbasics 1

Grundkurs für Bouldereinsteiger: Richtiges Steigen und Greifen, Verlagerung des Körperschwerpunkts, gemeinsames Erarbeiten von Boulderproblemen in der Gruppe,...

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